自分だけの秘密が自分軸の元になり自己効力感が拡がっていく

家庭問題の権威、信田さよ子先生のインタビュー読んだ時のこと。 でも、みっちゃんが恐れている「親族」って、せいぜい20人程度でしょう？世界はこんなに広いのに、その人たちに嫌われることを恐れて何もできなくなるって、すごくもったいないと私は思いますけどね。 親族だけが自分の世界だと思って生きていると、そこから飛び出すことは「宇宙へ行くようなものだ」と思ってしまうかもしれないけれど、そんなことはないんです。 （たしかに……。自分の世界を広げていくには、どうしたらいいのでしょう