８割

現場作業に出る日が週の半分あるのだが、試験を入れるともう2年近くやっているので、段々とチカラの抜き方が分かって来た。以前はクタクタになっていたが、今は連日でもこなしている。もちろん事務仕事もあるので、身体が疲れ過ぎると頭が回らなくなる為、どうにかチカラを抜く方法を模索していた。

現役選手の時、意識していたのは8割のレベルを上げるという事。試合では100%のチカラが毎回出せるとは限らない。むしろ100%出そうとしたり更に自分のチカラを超えるチカラを出そうとすると、力んだりしてミスに繋がったりする。ラフティングもカヌーもチカラだけではない部分が多いので、8割くらいのチカラでその最大限パフォーマンスが出せれば良しと思うようにしていた。なのでこの8割を高める為に練習では100％出す様に意識していた。

仕事も転職したての頃は常に全力だったけど、段々と慣れてきて、ポイントが分かってきた。なので少しだけココロに余裕が出来てきた。
新しい事をしようとすると始め無駄なチカラが入っているが、慣れてくると上手く熟せる様になる。更に高いレベルになるには時間がかかるが、熟練とは中々深い表現だなぁと改めて思う。

今日は朝6時から作業だったので、とりあえず寝よう。