田舎在住にデジタルデトックスは意味があるのか、やってみた
6月18日、朝7時から夜7時までデジタルデトックス旅を実施した。
旅の条件としては、
●普段スマホにあるSNSやアプリに触れずに長期間過ごすこと
●自然の中に自分を持っていき普段と違う景色に触れること
●想いや感じたことをすぐに拾い上げるために、自分と向き合うこと
これらが大枠であり今回の旅の趣旨である。
さて、当日は友達がいる徳島県の牟岐（むぎ）町という田舎へ行くこととした。事前に携帯は使えないことはお伝えし、旅を開始した。
結果として感じたことは、大きく2点である。
