ゲキサポをやってみて。

先日1か月間、ゲキサポの自己分析プランを受けてみました。
せっかくなので、いくつか変わったなあと思うところを残しておこうと思います。

１． ほぼ完全消失していた自己肯定感が取り戻せた。
職場の人間関係で苦しんだ結果、もともと持っていた自己肯定感がほぼ完全に消失し、毎日とりあえずつらい状態でした。が、第三者に自分の長所や、懸命にやってきたことを1か月間たっぷりと認めてもらって、自己肯定感が取り戻