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メンタル系書籍

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対人関係・マインド・メンタルヘルス
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#人間関係

メンタル関係の書籍 その伍⑪

第11章 関係を築く

本章では、相手との関係を構築していくに当たっての、お互いの距離感に着目したアドバイスが述べられた章となっています。
近すぎず、そして厚かましすぎない、そんなお互いが自立した関係の中で、相手の求めがあるときに共鳴することが大事であると仰られています。
一人称で相手に意見を述べるのではなく、三人称で共有できるものを見つけていく、そうして尊重し合いながら、お互いが自由でいられる関

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メンタル関係の書籍 その伍①

「大人になってからの人間関係 信頼を深めるための3ステップ」

本書籍は、いつでも誰とでも好きなときに繋がることができる現代社会に蔓延する、共感を得られなかった虚しさから生じる孤独を和らげ、より良い人間関係を築いていくための手法が、3つのステップで解説されています。
冒頭では、孤独にさいなまれている人生には心身への悪影響だけでなく成功のチャンスも逃してしまうリスクがあり、それを防ぐためには、良き理

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