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女磨きの心得~しあわせに、美しくなるために~

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あなたの中に眠る「美人の種」を育てよう! 男性から愛され、女性から好かれる。年下から憧れられ、年上から可愛がられる。 あの人素敵!と思われる、大人の「女子力」UPのコツを教えます
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#プラス思考

「朝日」を浴びてエネルギー満タンに

「早起き」のススメ日の出から朝8時までの「朝日」を浴びて、太陽のエネルギーを吸収すると、…

自分の将来=「結婚・出産」 について考えてみる

「卵子」は年を取っていく 30代半ばで患った子宮筋腫で、私は医師に開腹手術をすすめられ、病…

自分の「体の声」を聞く。無理しすぎないように。

自分自身の「疲れ」実感できていますか?子宮の病気になったのを機に、私は健康管理を徹底する…

「女性ならでは」の働き方をする。体の違いを大切に

男の人と女の私たちは体、体力が違う体のケアにはそれなりに気を使ってきたつもりの私も、30代…

いつも「自己ベストのキレイ」でいる

いつ「運命の出逢い」があってもいいように!「オシャレにはちょっと自信があります」というあ…

【試練はレベルアップのチャンス!】未来の可能性を信じて

試練もプラスに転じる生活をしている中で、失敗や間違い、イヤなことは誰にでもあるものです。…

なくてはならない「プラス発想」

何事も「ポジティブ」に受け止める「前向きに生きよう」とか「ポジティブシンキング」という言葉をよく耳にするでしょう。でも「プラス発想」の本当の意味を理解して、ちゃんと実行できている人はあまりいないように思います。 「もともと明るい性格の人にしか、前向きに考えることなんてムリでしょ」と、最初からあきらめてしまっている人もいます。 しかし、このプラス発想こそ、内面からキラキラと輝く人になるために、なくてはならないもっとも大切なものです。 プラス発想とは、「すべての物事を明るく

あなたの中に眠る「美人の種」を育てよう!

「バラはバラ、ひまわりはひまわり」「バラはバラ、ひまわりはひまわりとして生きるからこそ美…

【絶対キレイになれる!】自分を信じて磨いていこう

「内面・外見トータル」で自分を磨く!私の大学時代の経験が、今の、人を内面・外見ともに磨く…