こんなに知らない！？カラダの真実 【第83話 筋肉とバターの共通点】

筋肉とかけまして、バターと解く。
その心は？
どちらも冷えて硬い時は圧迫しても離れないが
温めると簡単にはがれることだ。

解説:
どうしようもないくらい筋肉が硬い場合。
指圧は基本的にしないほうが良い。
なぜなら、本来の筋肉は柔らかく適応性があり
少しの刺激で簡単に形を変えるからだ。

少しの刺激で変わらないのなら
冷えて固まったバターのようにいくら
力を加えても、ほぐれないのは目に見えている。

ということは、湯たんぽなどで温めると
ごく簡単に、筋肉が本来の形に戻るのだ。
温めてからでも、筋肉をはがすのは遅くない。

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いっせいさん