こんなに知らない！？カラダの真実 【第75話 出産と股関節】

出産において難渋した方に
共通しているクセは
股関節が内側に閉じていることだ。

解説:
股関節が内側に閉じる、つまり内旋していると
まず恥骨が開かない。

そして
股関節の付け根には、血管や神経が
通っており、その大切な流れも阻害され
足で踏ん張れないので、いきみにくくなる。

だから、出産において
骨盤が開かないから、赤ちゃんも中から
出てこれず、出産において多くの時間を
要するのだ。

出産を控える奥様。

股関節を開く運動を一日一回
やってみよう。足をパタパタ開くだけでOK。

卒業させる整体院
いっせいさん