ボディクリーニング®︎とは
地球で重力のもとで暮らす、脊椎動物である私たち人間。人間の構造、機能を、解剖学や、物理的な視点で捉えて、骨格構造を1から立て直すのが「骨格メソッドブランド」です。
そして、その中のひとつが、ボディクリーニング。
（※骨格メソッドについて、もっと詳しい内容は一番下をご覧くださいね）
ボディクリーニングは、筋膜にアプローチしていくもの。筋膜とは筋肉を包む膜のことで、全身タイツのように体全体に張り巡らされています。
全身タイツのごとく、張り巡らされている。
筋膜は表層から深層まで立体的に包み込むため、組織を支える第二の骨格と言われています。
その筋膜に直接アプローチすることで身体のラインを短期的に、変化させることも可能になるのです。
ボディクリーニングと一般的な筋膜リリースとの違い
一般的な筋膜リリースは、身体の一部のパーツに特化してアプローチしています。
対して、ボディクリーニングでは、 人の身体は、
立体的に構成されていることに着目し、全身の筋膜のつながりと3D立体構造を捉えリリースしていくという、特殊なアプローチを行っています。
一般的な、身体の一部のパーツへのアプローチは、施術後に元に戻りやすく、変化に時間がかかってしまいます。
しかしボディクリーニングでは全身の筋膜のつながりと、立体構造を意識してリリースするため、一回での施術でボディラインや、身体感覚の変化を感じやすく、効果も長続きしやすいというメリットがあります。
ラインにアプローチするボディクリーニング
クライアントさんからは、
「新しい身体の感じ方になる！」
「これまでにない新しい爽快感」
「他の施術を受けられなくなるほど良い」
などと好評を頂いています。
わたし自身も施術を受けていますが、毎回、違う新鮮な驚きがあります。
とにかく全身がすっきりと爽快になり、呼吸がしやすい身体、そして視界が明るくなる爽快感。
さらに、嬉しいのが、ボディラインがほっそりすること、コンパクトな身体、当然ながら、頭が小さく、顔も小さくなります。
自分の身体が、こんなに軽かったんだー、と知るたびに、生活や趣味、そして仕事に至るまで、意欲が湧いてくるのです。
ボディクリーニングの魅力
🔶身体の変化のスピードが加速する
🔶呼吸と筋膜のつながりが体感できるため、
普段の日常の身体づかいはもとより、ボディメイクのアプローチが変わる
🔶身体の内側の癒着がとれ、リリースされることで歪みがなくなり、ボディラインが美しくなる
🔶筋膜が本来の場所へ戻るため、自然とみずみずしいしい肌になる
クッションなどを用いて
お客様の体型にあった背骨のカーブを作ります。
新しいボディワークとなります
今、お伝えしたいこと。
それは、身体が整うことで、心が整い、そして人生が整うこと。
お客様のベストタイミングで、出会わせていただければありがたいと、
思っております。
骨格メソッドとは
骨格メソッドとは、プロポーションセラピストの三木まゆ美さんと、ヨガインストラクターYOKO.Tさんが共同開発したブランドで、【機能解剖学】と、【物理（重力）】の考えを 組み合わせて作られた、全く新しいものです。
骨格メソッドでは、崩れてしまった骨格構造を、筋肉を動かすのではなく
筋膜の癒着をリリースしたり、背骨の湾曲を取り戻したりと、本来の骨格ポジションへ戻していきます。
お二人は、短期間で結果の出るノウハウを次々と開発し、骨格メソッドブランドの各講座が誕生しました。
そのブランドの中のひとつが、この度わたしがご紹介するボディクリーニングとなります。