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アダルトチルドレン

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家庭環境が良くなくて辛かったこと、今感じること等思いついたままツラツラ書いてます。
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#アダルトチルドレン

アダルトチルドレン/やって良かったこと【服の見直し】

こんにちは😌 アダルトチルドレンの回復でやってよかったなぁ と思うことを思い出したので書い…

楽しいって感情をどこかにおいてきた

こんばんは🌃 「楽しい」って感情がわからないなぁと 思ったので、それについて書こうと思い…

アダルトチルドレン/生存確認のLINE

お疲れ様です( ・ิω・ิ) 私には姉がいるのですが 「元気?」と年に2、3回かLINEがきます✉…

アダルトチルドレン/やって良かったこと【おでこを見て会話する】

お疲れ様です。 今日はカウンセラーさんから教えてもたった 【おでこを見て会話する】をやって…

アダルトチルドレン/やってみて良かったこと【食事改善】

お疲れ様ですʕ⁠´⁠•⁠ᴥ⁠•⁠`⁠ʔ 最近は生きづらさが少し落ち着いてきたなと感じるの…

お盆休みの心境

お疲れ様です。 世間ではお盆休みに入り 私も仕事が今日からお休みに入りました。 連休をとれ…

幼少期・学生時代の家庭環境

幼少期・学生時代の家庭環境について 振り返っていこうと思います。 ✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰✰ ・母親が過干渉、父親が無関心 ・夫婦喧嘩が絶えない。 喧嘩が数ヶ月続くことも普通で、1、2日ではまず 終わらない。 ・母親から父親、人生の愚痴を永遠と聞かされる  中学生くらいからは就寝中に無理矢理 起こされて、罵倒されたり愚痴を聞いたり 1〜2時間地獄の時間を過ごすようになる。 ひどい時はアルコールがはいっている。 (父親は母親がヒステリックに子供に八つ当

アダルトチルドレンとわかった時

突然ですが 私はカウンセリングに通っています。 通い始めて半年くらいになります。 (10年前に…