あなたの口癖、変換します！(仮)

どうも。伊田錦です。

タイトルのような活動できたら、おもしろそうだなぁ。なんて。

(いきなり、なんだ？笑)

みなさんにも、ありますよね？

つい、言っちゃう口癖。

「でも…」
「どうせ…」
「自分なんて…」
「なんで自分ばっかり…」
「もう無理…」

などなど。

僕にもあります。

つい、言っちゃう口癖。

「どうせ自分なんか…」
「別に俺じゃなくても…」
「まぁ、しょうがないよね…」
「いま、やらなくてもなぁ…」

でも、よく言いますよね。

ネガティブな言葉は使わないように！

とか、

ポジティブに変換するんだ！

など。

でも、そんな簡単に口ぐせって変わらないですよね。

ネガティブな状態を無理やりポジティブになんて、できません。しんどいだけです。

だから僕は、

ネガティブな言葉、マイナスな言葉は絶対使うな！とは言いません。

使っていいんです。

吐き出していい。

ネガティブになっていい。

ネガティブな自分を否定しなくていい。

その上で。

捉え方を変えていく。

言葉を膨らませていく。

意識や行動の捉え方を変えていく。

意識や行動を変えていく。

ゆっくり、じっくり、

自分を取り巻く言葉と向き合ってほしい。

その活動の１つとして。

つい、言っちゃうネガティブな口ぐせの捉え方を提示したい。

と思っています。

みなさんにも、ありますかね？

つい、言っちゃうネガティブな口ぐせ。

もし、よろしければ教えてください。

おもしろく捉えてみせます！笑

まずは、【～編】と題して、僕なりに、よくある口ぐせを捉え直していこうかなと思います。

たとえば。

でも編
どうせ編
なんて編
だから編
ムリ編
ありえない編
できない編
苦手編
できない編
ダメ編
…などなど。

あなたのよく言う口ぐせはあったでしょうか？

これ以外にもたくさんありそうですね。

なるべくいろいろ記事にしたいですね。

(上記の羅列の通りに記事になるとは限りません。もし、取り上げてほしい口ぐせがあれば教えてください。)

くり返しにはなりますが。

ネガティブな言葉は発してもいいと僕は思います。

発した上で、捉え方を変えていく。

言葉の捉え方を膨らませていく。

それが大事かなと思います。

ということで。そんな活動を８月はやっていきたいなと思います。

まぁ、気楽に。気長に。楽しみにしていただければ。

では。また。いつか。