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Photo by arayan12

睡眠負債は認知機能を低下させる

フォロバ100@いちぼんど⭐️キャッチーワードプレゼンター


一日の睡眠時間が7時間未満の人は心臓病や鬱、糖尿病になりやすく、肥満のリスクが約8倍になる

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