見出し画像

プラーナと呼吸法

市様の世界


今回は「プラーナ」という言葉についてリサーチしてみたい。
そこから呼吸法への視点をまとめてみる。

①プラーナとは

ここから先は

2,228字
この記事のみ ¥ 100

ログイン

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？