早く寝て早く起きる。これが一番。

To bed early to get up early. This is the best.

あれやこれやと思うこと多し。
でも明日は早朝から仕事なので、今夜はシンプルに徹しよう。

ああ。眠い眠い・・・
早寝早起き。これが一番。

おやすみなさいませ。