左脚と右脚の長さの違いが及ぼす影響
こんにちは。健康オタク ichieです。
私は、長年いろんな健康法を実践してきました。なるべくお金のかからない方法で、習慣的に無理なくできることをモットーに実践しています。
しかし、どうしても、自分ひとりでは直せない不調があります。それが、骨格の歪みによる不調。首、肩、腰に出てきます。
整体師さんにかかるようになり、はじめて分かったことが、あります。それは、左脚と右脚の長さが、ちがうということ。
その差は、8㎜。
姿勢の悪さから、後天的に違ってくるタイプ。
先天的に違うタイプ。
私は、後者の「先天的に違うタイプ」だそうです。ですから、どう気をつけても骨格に歪みが生じてくるわけです。差が大きい場合は、靴に下敷きを入れて調節するそうです。私は、そこまでする必要はないとのことでした。
しかし、首や腰の不調が出やすいので、2週間に1度ほど、整体師さんに歪みを直してもらっています。韓国で受けているのですが、1回60分の施術で60000ウォン。筋膜をほぐすマッサージ込みの90分の施術は90000ウォン。
少し痛い出費ですが、健康維持のためにこれだけは、外せない費用だと考えています。
モデルさんで、脚はスラっと長いのに、片方の脚が外側に湾曲している人をたまに見かけますが、おそらく、脚の長さが違うのだろうと思います。
運動しているのに、姿勢も気をつけているのになぜか、ゆがんでる感じがする。首、腰が痛いなどの不調がある方。1度、整体院などで、相談されてみることをおススメします^^
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