トマス・レナード「ポータブル・コーチ 世界中のコーチの知恵がこの一冊に集結 マネジメント・仕事術TOP10」

・本書は、ビジネスのさまさまな場面で役に立つ鉄則やちょっとした工夫を、50のテーマ別にTOP10形式で紹介した1冊。
02 時間を上手にやりくりするテクニック
①時間を見つけることの大変さを知る
・時間を見つけることは容易なことと軽視せず、じっくり向き合うことが大切。忙しい時ほど、他の何かを諦めたり、置き換えのできる時間を見つける必要がある。
②やることを整理する
・どうしても時間の使い方に苦労するようなら、自分のなかの価値基準、目的、優先順位について、もう一度考え直してみる。
③自分自身のためにスケジュールを立てる
・自分の時間が、他人によって支配されないように、自分を最優先してスケジュールを組むようにする。
06 ストレスの山を比較する方法
①ベースを落とす
・少しペースをさげることで、体内のアドレナリンが減少するかもしれない、
②いつもより30分早く起きて！自由な時間を楽しむ
・たった30分早起きするだけで、その日一日が充実します。
08 自滅につながる"最悪"行動パターン
①先延ばしにする
②準備不足
③よくない人たちと関わる
11 できる人のゴール達成術
①達成可能な目標を設定する
・大きな目標でもいいが、現実的な目標であるようにする。的外れな目標を設定にしないようにする。
②常にゴールを目指して行動を起こす
・状況が困難だからといって、脱線や停滞することがないようにする。
③どんな場合でも、他人のせいにしない
・他人を非難しても、そこから何も生まれない。エレルギーを消耗する大きな要因になる。
・本書では、「仕事を高める」(営業の鉄則・時間術・ゴール達成術)、「自分をみがく」(成功者の極意・やりたいことの見つけ方)、「明日をつくる」(正直者のススメ・人生はガーデニング・今を楽しむ法則)などあなたの能力を引き出す内容が収録されている。

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