note再開。

約2年ぶりの再開なので
あらためて簡単に自己紹介をします。

趣味は、心身調う習慣の日常化・快適化・深化・アップデート。
テーマは、本来の自分を取り戻し豊かに生きること。

心身コンディショニング／クリアリングに関して
ずっと探求を続け、日々実践してきているので、
この方面のことが投稿の中心となりそうです。

また、10年以上海外（🇨🇦→🇳🇱）に住んでいることと
本来の能力を引き出す習得法に関心があることから
英語学習法関連の内容も入るかと思います。