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挽回人生 2022/9/26 良かったこと振り返り
良かったこと、
栄養についての質問を頂いた。
問われると、色々な思いが湧いてくる。
どう言えばわかりやすいか?
抵抗感が出ると、せっかく栄養の工夫をしようとする気持ちがそがれるなぁ
どこから取り組めば効果を実感してもらえるだろうか?
悩んでいるポイントによる。
私は、栄養について完璧な知識があるわけではない。
少し知識が多いだけだと思う。
少し早く栄養の大切さに気が付いた。
食に関して自分で意識して、実験して、納得している量が意識していない人より多いだけ。
質問してもらえると、自分の考え方のバリエーションが増える感じがする。
そんな感覚をもらった日でした。
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