5%メガネに気づこう
あなたが見ている現実は、全体の5%だと言われています。
でも、私たちは、見えているものが全て、真実だと思い込んでしまって、不足感を抱いてしまうのです。
本当は、全てが完璧な状態なのです。
だから、現実が自分の気にいらないことであったとしても、それはエゴメガネで見ているからと気づこう。
どんな現実であっても、それは「完璧」なんだと認定しちゃうのです。
現状がどうであれ、それを完璧と認めたり、今の自分がどうであれ完璧と認めるのは、「自分を認めて愛する自愛」にもなってきます。
自己肯定感も上がっていきます。
今までは、気に入らない現状に、不平不満ばかり言っていたかもしれませんが、それを続けていけば、ずっと未来も不平不満の体験をします。
完璧だと認めることはは、嫌な現実だったり足りない要素があったとしても、不平不満を言うんじゃなく「完璧だ」で締めくくります。
仮に不平不満を言ったとしても、「そんな自分や現実も完璧だ」で終わらせるのです。
そうすると本当に、現実が完璧に整ってきたりします。これは体験してみないと腑に落ちないと思いますが、
完璧と認定する⇒ 完璧だと思える現実になる、です。
だって、内側が外側に投影されるんでしたよね。
確かに、最初は、とても違和感があります。
でも、本当に完璧な現実がやってきました。
①嫌な事あったけど、とりあえず完璧、完璧、完璧と認定しておくか…
②,,`・ω・´)ンンン?・・どこが完璧なんだ
③あれ、でも完璧なのかなぁ~
④意外に完璧かも、本当は完璧かも、
⑤あれ、本当に現実が変わったみたい。
⑥あの嫌な事は完璧だったかも(^^)
みたいな流れでした。
目の前の現実や今の自分に対して、「完璧だ」と認定する。
すると、エゴではなく、別領域が現状を整えてくれるのです。
不平不満のフィルターで見るのではなく、「完璧だ」というフィルターで見るのです。
自分の認識が、すべての事に対して完璧になるなら、現実もその認識通りに完璧になっていきます。
人生は、全て認識通りに整っていくのです。
あまり難しく考えないで、面白がってやってみるといいと思います♡
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