インナーチャイルドの癒し②

誰かに拒絶されるなんて
好きな人はいないだろうけど、

私は極端に男性からの拒絶と
うまく付き合えない。

自分の価値が崩壊してしまう。

私はパニック障害がある。

発症したのは当時付き合っていた人の
気持ちがどんどん離れていったのが
わかり、でも認めたくなくて
すがりついていた時。

頭でわかっているのに
まだいけるんじゃないかと
エゴが叫ぶ。

一人になりたくないよ。
私を拒絶しないで。
私を受け入れて愛して。

全て父親の存在が関係していたんだ。

幼い頃に家族から去った父。

特に父に何の感情も持っていなかった。
顔も覚えていない、思い出もない。

けれど実はこんなに私は傷ついていて
こんなに私は父が好きだった。

私のせいでお父さんはいなくなったんだ。

そう思っていたみたい。

やっと今になってわかった。

病気の原因も
父への思いも。
全てつながっていた。

今はただ、愛されたかった自分を
受け入れて、いいこいいこしている。

愛されたかった分、
自分が幼い自分を抱っこしてあげる。


可愛いよ。
愛してるよ。
愛される価値があるよ。
我慢しなくていいよ。
大好きだよ。

あなたも幼い頃の自分に是非言ってあげて！！

誰しもインナーチャイルドは傷ついて
ズタボロだから。