美容と健康

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美容と健康について、調べたことや実践していることを紹介しています。

運営しているクリエイター: やまり｜頑張り屋さんに寄り添うFP

#美容

夏に向けて意識したい美容のあれこれ

こんにちは。なごみ地蔵です☺️ 本日は、「夏は肌悩みが増えて嫌だな」と思っている方に向けての記事です。日差しが強くなってくることで日焼けを気にされる方や、汗をかくことでメイク崩れやニオイを気にされる方も多いのではないかと思います。そこで今回は、ちょうどこれからの時期にぴったりな美容情報を、こちらの本から抜粋して皆さまにお届けします！夏のスキンケア①日焼けのアフターケア紫外線を長く浴びた肌は「炎症」を起こしており、これに反応してメラニンが生成されます。「メラニン

【挑戦しやすい資格試験】日本化粧品検定３級

こんにちは。なごみ地蔵です☺️ 本日は、「化粧品に興味を持ち始めた」「自宅で無料で受けられる資格試験を知りたい」という方に向けての記事です。おうち時間に美容系YouTuberの動画をチェックするようになった美容初心者の私が、先日スキマ時間を使って日本化粧品検定３級を受験し、合格することができたため、今回はこの資格試験についてご紹介します。（以前の「美容の楽しさを教えてくれた動画・YouTuber紹介」の記事で、オススメの動画や美容系YouTuberをご紹介しています

美容の楽しさを教えてくれた動画・YouTuber紹介

こんにちは。なごみ地蔵です☺️ 本日は、「自分に合うスキンケアやメイクを知りたい」と思っている方に向けての記事です。前回の「自己肯定感を上げる方法Best3」の記事で触れた「自分に合うスキンケアやメイクの研究」で、とても参考になった動画や定期的にチェックしているYouTuberをご紹介します。下記のようにざっくりと2つの部門に分けて、それぞれ3者ずつご紹介します。・スキンケア商品を選ぶ上で参考にしているYouTuber3選・コスメを選んだりメイクのテクニックを