3日坊主は悪くない。

皆さん、こんばんは。

なんだか分かりませんが、、、
『本気で変わる🔥』と決意して、日々の行動を変えてから、本業も複業も少しずつ仕事が入ってきました🌈

さて、本題に入ります。

『三日坊主』は、悪い例えとして例えられますが、とりあえず3日は行動した。という事実は残ります💡

その後に、すぐにリカバリーできれば下記のようになります

⭕️ ❌ ❌ ❌ ⭕️ ❌ ❌ ❌
ぱっと見は、全然ダメダメですが、それでも25％も行動できてます😊

えっ⁇ すぐにリカバリーしてないし、25％しか実行できていない⁇

はぁー⁇

『25％も実行できる』って凄い事じゃないですか！！！

なーんにも出来ない状況から、25％も継続できるって凄い事になりませんか？

だって、『リスタートのエネルギー』って、物凄いエネルギーを使うのですよ‼️

えっ¿❔❓全然、理解できないって？？

じゃあ、これでわかるかな？

よし！やるぞ！　→　1日で挫折　→　やっぱり俺って本当にダメダメだよ…

→ここで強烈な自己嫌悪と自己肯定感がダダ下がりになる⤵️⤵️⤵️→

→＿|￣|○  もう辞めよう…→

→でも、もう一度だけ頑張る🔥→

→リスタートは『エネルギーの消費』がハンパない🔥⤵️→

→1日だけ行動できた→

→でも、やっぱり続かない…。_(:3 」∠)_→

→でも、俺には実現したい未来があるんだ🔥→

→凄いエネルギーを消費しながら、再度リスタートを始める🔥→

もはや、3日坊主にもなっていない！！！（笑）

この事例では、「3日坊主にもなっていません」が、それでも25％の行動は凄い事なのです‼️

えっ⁇  まだ理解できない⁇

『何度もリスタートできる』という事は、本気で続けたい！
または、絶対に達成したい！という情熱があるから、リスタートできるのです💡

突然、話は変わりますが、あおはるさんの投稿をシェアさせて頂きました。

1,000時間チャレンジについての投稿です💡
何かを極めるには10,000時間が必要と言われていますが、その手始めとして何かを習得するには1,000時間必要みたいな格言があります。

このチャレンジをするには、『とてつもない行動エネルギー🔥』＆『習慣化📚』を求められます。

いま、私が取り組んでいる事は、あおはるさんのチャレンジの『1/100（100分の1）の挑戦😅』です。

❌ ❌ ❌ ❌ ❌❌ ❌ ❌の状態から⭕️ ❌ ❌ ❌ ⭕️ ❌ ❌ ❌の状態に移行する訓練です。

25％の確率ですが、本当は『このやり方はNG』です。

先ほどは、『25％も実行できる』って凄い事じゃないですか！！！と褒めていましたが、もっと確率を上がる方法があるのです。

25％の成功確率を100％まで達成できるように『行動量を分解する』のです💡

私の場合は、『もっと仕事が欲しい』、『もっとお金が欲しい』、『もっと自由な時間が欲しい』という漠然な目標がありました。

しかし、それらを『もっと細分化』していくのです💡

例えば、『もっと仕事が欲しい』を分解していきます。

Q1）仕事なら何でもいいの？
A1)安い工賃の仕事はやりたくない。

Q2）では、工賃の高い仕事なら何でもいいの？
A2)機械のような冷淡な扱いをする人の仕事はやりたくない。

Q3）では、どんな仕事を希望したいの？
A3)相手が感動したり、わくわくしてくれて、更に自分が面白くて、適正価格の仕事がしたい。

こんな感じで、全ての『希望』や『欲しい』願いを、自分で自問自答しながら細分化していく💡

そして、『凄く簡単な課題』まで細かく分解する。

でも、それだけでは、絶対に挫折します。

その理由は、