KAZコラム Vol.5

皆さまこんにちは、ヒューマングループnote担当 朝永です！ 昨日弊社の全スタッフに布マスク、ガーゼマスクが配布されました。これまでよりもさらに、免疫力を高め体調管理をしっかりしなければ！と思います。 免疫力を高めるといえば、適度な運動やバランスの良い食事のほかに「笑い」も効果があるそうです。今の時代はSNSや動画・読書など、自宅にいても楽しめるコンテンツがたくさんあるので、外出できなくても取り組める健康法のひとつですね ！(＾o＾）/ ヒューマングループでも、皆さまに