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66.0kg

す、少し戻ったぞ。
しかし毎日食べてるもの書くことで
なんで痩せないかがまじで一目瞭然だなあ。

9時半
出社。
ブランドーナツ半分
LG21（腹痛のため）
マテ茶

12時
お昼ごはん。
エビグラタン
緑茶

16時
ブランドーナツ半分
チョコクランチひとつ
緑茶

19時
夜ご飯。
鶏もも肉和風煮込み
ビール

23時

残業人（ざんぎょうびと）と成り果てたヤツのために鳥ももとじゃがいもの照り煮を作る。

そしてそれを少しつまむ。

お風呂入って就寝。