変化に気づけなかった

じぶんの体はいつまでも
若いころのように
元気なんだと

前のように
少しの無理くらい
寝たら回復するのだと

思いこんでた

いつのまにか
年をとって

そうではないという事
目のあたりにして

想像を超えた

自分を大事にできるのは
自分だけなのだと
思い知った

疲れたら休ませてやらないといけない
それを出来るのは自分だけなのだと