しよう、散歩。

こんにちは。

最近ハマっていること、そうそれは散歩。

あれ、みんなそう？かもしれませんね。

コロナが流行ってから毎日のようにおうち時間。

外出自粛なら、えい！散歩でストレス解消じゃい！って。



毎日違う道を散歩してみる。

たまに走ってみる。

週に一度は２万歩くらい歩いてみる。



そんな感じで先日は急にディズニーに行きたくなって

（入れる訳でもないのに、、）

自宅から１７Kmかけていきましたよ。



目的のない散歩は、何気ない発見がある。

目的のある散歩は、達成感がある。



しかも健康的でいいことづくしだから、

もっとウォーキングに対する何かキャンペーンとかないかな？（笑）



そしたらみんな楽しく歩いて、免疫力上がってさ、

健康的でストレスフリーな世の中になるのかな〜なんて思ってみたりね。



今日、皆さんはどんないいことがありましたか？