【健康】PMS（月経前症候群）と生理痛
いきなり重たい話のようだが、まあ、気楽に見てほしい。
というのもこれを書いている現在お腹が痛いのだ。
私はPMSと生理痛（腹痛）がとにかく重い。
あくまで、私の症状であるが共感してくれる人がいたら嬉しかったり.…
まず、PMS。
私の場合、いつもの三倍くらいは些細な事でイライラし、食欲が暴走する。
そして異常に眠い。
甘いものが欲しくなり気づいたらチョコを沢山食べたり、砂糖多めの味付けになったり。昨日は夜ご飯にシナモンとリンゴのワッフル食べに行ってた(笑)←これが今回のタ
