どんなことであれ自分を責める必要なんか全くない

HSPさんは自分は駄目だ、と自分を責めがち。

でも人生で１番やってはいけないのは
「自分を責める」こと
「自分を否定する」こと

どんなできない自分でも
どれだけ大失敗してきた自分でも

これも私なんだ、
このままでいいんだ、と
受け入れた瞬間、

ほっ、と安心できて
必ず、次へのステップが見えてくる

いつだって安心して
自分の機嫌を良くしていれば
次への活力になる、
必ず前に進みたくなる

どんなことであれ
自分を責める必要なんか全くない

その時の瞬間瞬間を
一生懸命生きてきたんだから

今の一瞬一瞬を
一生懸命に生きているんだから

それで十分