ASD想像力の欠如+改善

こんばんわ。堀口靖之です。
皆さんはASDの想像力の欠如の一部である「複数選択がある中で最善なものを選ぶこと」に悩んでいませんか？
日常編では「服を選ぶのに時間がかかる、多種類の商品を選ぶのに時間がかかる」
仕事編では「多業界がある中でどれを選んだらいいのか？、多職種がある中で自分は何が得意／苦手なのか？が分からない」ことが多いのではないでしょうか？
自分の経験になりますが小学校〜現在もそうですが自分に合った服のコーディネートの仕方が分からない状態です。
世間の男性の無難なのは上は無地でカラーがブラック、ホワイト、グレー、ネイビー、ブラウン、下はジーンズ、チノパンだと言われます。

0どうして複数の選択の中で最善な選択が出来ないのか?

皆さんはジャムの実験を知っていますか?
24種類のジャムを扱っている店と6種類扱っているジャム店があるとします。
さてあなたはどのジャムの店に行きますか？
ジャムの種類が少ない店に行くと思います。
なぜかというと人間は選択するにはたくさんエネルギーが必要になります。

1服の組み合わせ方と選び方は？

まず最初に考えないといけないのは
「自分はどのような姿になりたいのか?」が重要です。
男性は「気に入ったものをとことん着倒す」という傾向が強いです。自分の持っている服の中でも、「好きな服ランキング」みたいなものが存在して、気に入ったらもうそればっかりを着てしまう人が多いです。
女性は好きな服にもいくつかのバリエーションがあって、色々なファッションを楽しみたいという人が多いです。
今、持っている服と上手く組み合わせるのもポイントです。
服のコーディネートの仕方はプロのコーディネーターや服の店員さんに聞いてみましょう。

2自分の部屋にどんな家具を買ってどのように配置したら良いのか？

●部屋の間取りを確認する

●部屋での過ごし方をイメージする

●部屋の広さに適した家具を選ぶ

家具配置のコツ

●スムーズに移動したい場合は動線を意識する

●部屋を広く見せたい場合は家具の背の高さに注目する

●メリハリをつけたい場合は壁や床を見せて余白をつくる

●おしゃれに見せたい場合はフォーカルポイントをつくる

●すっきりまとめたい場合は家具をそろえる

家具配置で意識したいポイント

●リビング

●ダイニング

●ベッドルーム

3複数ある業界の中でどのように選んだら良いのか?

一番良いのは消去法です。

興味が無い業界から消していく

残った業界にどうして興味あるのか?

その業界のどういった部分に興味あるのか?

4複数ある職種の中でどのように選んだら良いのか?

職種については

自分の得意なこと/苦手なことを把握することです。

自分の好きなことは何か？そこで動詞に着目する。

例

〇〇を作る→作る職種

〇〇を書く→書く職種

〇〇を考える→考える職種

〇〇を歌う→歌う職種

人前で〇〇を話す→人前で話す職種

〇〇を描く→描く職種

今回はここまでにします。
皆さんまた明日