のざきまり│お腹痩せピラティス®【東浦町・大府市】

＼たった60分でウェストが-8.0cm／ 40代、50代女性専用パーソナルスタジオ 🌸…

のざきまり│お腹痩せピラティス®【東浦町・大府市】

＼たった60分でウェストが-8.0cm／ 40代、50代女性専用パーソナルスタジオ 🌸Renewal Open予定🌸 更年期だからって諦めない。 輝けるセカンドステージを作ろう✨ #お腹痩せピラティス® #椎間板ヘルニア 手術せず克服

お腹ぽっこりを、年齢だから…って諦めてませんか？

200名近く指導してますが、みんな大成功！ 40代、50代女性向けとは言ってますが、 実は60代、70代にも指導し、 全てお客様で成功してます。 体が硬い、運動が苦手、年齢、関係ありません。 ピラティスってハード？ ハードではありません！ 「気持ち良い」とも言われます(笑) どうして、お腹ぽっこりになる？ ずばり、背骨と骨盤のゆがみ！ 簡単な動きで骨盤のゆがみを整え、 ストレッチで整えます。 レッスン会場 ①大府教室（大府市吉田町） 知多半島道路 東浦知多ICか

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    • お腹痩せピラティスⓇについて

      たった60分でお腹が-8.0cm 40代、50代女性の皆さんから とても好評いただいてるレッスンです。 完全予約制パーソナルレッスン 体が硬い、運動苦手でも大丈夫です。 好きなものを食べ、飲みたいものを飲む。 厳しい筋力トレーニングではないので、ご安心を。 レッスン会場 ①大府教室（大府市吉田町） 知多半島道路 東浦知多ICから車で5分 無料駐車場完備 ※個人宅になるので、予約完了後、住所連絡します。 ②シンパシーきらら様 東浦町藤江柳牛31 JR武豊線 東浦駅

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      • “のざきまり”とは、こんな人

        こんにちは。 お腹瘦せピラティスⓇインストラクター のざきまりです。 “のざき まり”とは、こんな人 マンガのこと… 少年ジャンプから少女マンガまで、 ジャンル問わず、読みます！ 今、読んでるのは「パリピ孔明」です。 マンガはアナログ派。 デジタルも読みますが、 コミックレンタルしてます。 最近、店舗がなくなってきて、寂しいです。 好きな食べ物のこと… 20代に入り、ダイエットしてました！ キムチ、グレープフルーツは、 ダイエットで食べてたら、 大好物になっちゃいま

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        • はじめまして、のざきまりです。

          自己紹介します！ 今までの職歴 学校卒業後、印刷会社に入社し、DTPオペレーターとして従事。 産後、スポーツクラブトレーナー兼スイミングコーチを経て 2014年3月～フリーランスのヨガインストラクターに、 東浦町を中心にヨガ・ピラティス教室を主宰。 今後の予定 来年春の目標に、大府市で 40代、50代女性向けの お腹痩せピラティスⓇパーソナルスタジオを オープンします。 年齢だからって諦めたくない同世代に向け しっかりサポートします。 実は… Amebloから“お

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        お腹ぽっこりを、年齢だから…って諦めてませんか？

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