養生訓巻第二総論下　鳳凰堂流解釈㉚

原文を現代文に改変

萬の事、皆我が力をはかるべし。力の及ばざるを強いてその技を為せば、気減りて病を生ず。分外を勤むべからず。

鳳凰堂流意訳

あらゆる事において自分の力量を考える必要がある。

力が足りないのに無理やり頑張れば、気が減って病になる。

自分の力量以上頑張ってはいけない。


鳳凰堂流解釈

自分を知り、足るを知ると自分の力量以上の事はしなくなります。

自分の内面性や身体、心の加減を知る為には、

先ず外側の事象に囚われず、自分を尊重する事。

仕事や他人が優先されるとまったく見えなくなります。