HSPに必要なもの

こんにちは。
今日は必要なもののお話し。

それは、どっちでもよいよ！と選択できる環境です。
こっちを選んだら何か言われるかな？ということでは
なく、

例えば　今日ご飯行こう！と言われたときに
ストレスなくどちらの返事もできる

関係性・環境

が大切だと。

そうでない方からしたら、そんなの普通じゃない？
といわれそうですが、
人の顔色も状況も読める、感じるからこそ

自由意思を表明できることはすごく大事な
ことだと思います。

長らくそういう環境でなかったので、
それを体験して、これは大切なことだなと
思うようになりました。

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