【食事記録】8月30日

ニートになってから食費の節約を始めた、
浅朱（あさあけ）ほたてです。

このようなルールで行なっています↓↓↓

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1. 調味料以外は全て食費とする

2. 1人での外食は食費とする
   人との外食は食費としない

3. 1ヶ月10,000円以下を目標とする

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■ 8月30日　朝食🐓　¥0

寝てたので、無し

■ 8月30日　昼食☀️　¥116.9

ー献立ー

⚫︎レモンスコーン
⚫︎ピルクル

ー材料ー

⚫︎レモンスコーン

8／28に作ったレモンスコーン：2枚……¥95.5

⚫︎ピルクル

ピルクル：65ml……¥21.4

■ 8月30日　夕食🌙　¥157.6

ー献立ー

⚫︎ご飯
⚫︎味噌汁
⚫︎生姜焼き
⚫︎とうもろこし

ー材料ー

⚫︎ご飯

ご飯：200g……¥44.3

⚫︎味噌汁

切り干し大根：5g……¥5.4
わかめ：1g……………¥2.7
水：200ml
味噌：大さじ1

⚫︎生姜焼き

豚肉：70g……………………¥65.5
玉ねぎ：60g…………………¥13.8
サラダ油：小さじ1
おろししょうが：小さじ2
料理酒：小さじ1
みりん：小さじ1
濃口醤油：小さじ1

万能ネギ：3g…………………¥3.6

キャベツ：20g………………¥1.4

⚫︎とうもろこし

とうもろこし：1/3本……¥20.9
塩：少々

■ 最後に

朝食¥0 + 昼食¥116.9 + 夕食¥157.6 + 飲料¥0 = ¥274.5
8月30日は¥274.5となりました。

ピルクル1日目安65mlって少ないなぁといつも思います。カルピスみたいにゴクゴク飲みたいくらい美味しいです。

それでは、最後までご覧いただきありがとうございました。
次回も見ていただけると嬉しいです。