簡単速読体験やります。

誰でも簡単に速読できちゃいます

本と、紙とペンを用意してください。

まずは、今の自分の現在地を確認します。1分間、普通に本を読んでみてください。１分経ったら、本の縦の文字数と、読んだ行数を掛け合わせてください。

読書速度はいかがでしたか？こちらが、日本人の読書速度と能力レベルの表です。

読むという行為は。『読む＝見る➕わかる』です。「見る」とは、目の動きと、「わかる」のは脳の働きです。目をスムーズに動かしていくことと、視野を広くすること。そして、見た文字情報が早く脳で処理（理解）できれば、速く読めるようになります。

顔を正面に向けたまま、両手の人差し指を顔の横に立てて、肩幅よりやや広めに開きます。左右交互に指先を見ていきます。

顔を正面に向けたまま、おでこの前と、おへその前に指を横にセットし、上下の指先を交互に見ていきます。この時、顎を上下させるのではなく、目線だけを動かすようにします。

腹式呼吸で鼻から３秒で息を吸い、お腹を膨らませます。息を吐く時は、口から１０秒かけてゆっくり吐き出していきます。この時、軽く目を閉じて、意識は呼吸にだけフォーカスします。

現代日本人の読書量はこちらの通りです。今よりほんの少しだけ本を読めるようになるだけで、日本人の社会人全体のTOP3％になれちゃいます！

速読のための４条件。

もっと詳しく話を聞きたい。一生使えるスキルとして、しっかりと自分のモノにしたい。