もともと腰痛持ちなのですが、家事のちょっとした拍子に グキッ、と痛めてしまいました...
動けないのも情けないし、痛くてテンションだだ下がり😢
数年前の年末にも、ぎっくり腰やってるので
気を付けなきゃと思ってたのに。トホホです。
すみません。今日もお休みします🙇‍♀️