物理的に動かすと動く

こんにちは、ほしこさんです。
今日は別件の用事もあってですが
めずらしく「外でやろう」という目的で
大阪市内のスタバへ繰り出してきました。
在宅で仕事をしていると本当に動かず…汗
作業が詰まってくると
心に余裕がなくなり身動きが取れなくなり
悪循環のスパイラルへとはまって行きます。

最近は部屋の空気を入れ替えて
掃除をして気分転換してから
もしくは仕事をしながらそういったことを
挟みながら過ごす