カードからのメッセージ No.298
偶然は必然。
このページにたどりついた方へ、カードからのメッセージをお伝えします。
静寂さ。
その静けさに意識を集中して。
何かを始める前でも、何かを終えた後でも、ただ思いついた時でもかまいません。「静寂」の時間をもってみてください。
1秒ごとに下へ沈んでいくようなイメージで、ゆっくり呼吸して、ゆったりした感覚を感じてみてください。
呼吸に合わせて、どんどん自分の内側に入っていきましょう。
その静寂さが、落ち着きと安らぎを感じさせてくれます。
今日もありがとうございます。
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