カードからのメッセージ No.400
偶然は必然。
このページにたどりついた方へ、カードからのメッセージをお伝えします。
深呼吸してリラックスを。
頭をからっぽにして。
少し忙しすぎて、あれをやなきゃ！ これもできてない！ 次はこれを…！と頭の中も忙しい状態のようです。
でも今、大事なのはリラックスすること。ちょっと間だけでも、大きく深呼吸して体も心も休めましょう。
公園や自然の中で五感に集中するのも良さそう。リラックスして頭をからっぽにして、風を感じてください。
今日もありがとうございます。
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