- 運営しているクリエイター
2022年1月の記事一覧
「もういやだ。生きていてもしょうがない。死んだ方がましだ。」と思ったら、とりあえず口角を広げてニマーっとして、そしてガッツポーズせよ。生きることにポジティブな脳は、そんな状態・状況を必ず変えてくれる
いろんなシチュエーションがあるでしょう。 自分の境遇をうらんだり、自分のことがとても嫌になったり、悲しみに胸が押し潰されそうになったり。 しかしですね。 何度もいっておりますが、あなたの「脳」のもっとも古い「原始時代の脳」は、まったくあきらめてはおらんのです。 いや、それどころか「楽観バイアス」でも説明しているように、常に「楽観的に、ポジティブに」生きていくように進化してきたプロセスで「今」を生きておるのです。 だから、「もういやだ。生きていてもしょうがない。死んだ方