今週は男性の更年期について。できていたものができない、これまで気にしたことがなかったのに変化を感じることから、元気を失うようなこと。そんな「喪失体験」とどう向き合うのか、そしてカラダはどこをケアすればよいのでしょうか？精神科医・心療内科医の益子とリフレクソロジストの原がお話しします。