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温かい木の香りで心穏やかに - シダ―ウッドオイル
エッセンシャルオイルを使いこなせるようになってきたら
次に試してみたいオイルの一つ
温かみのある木の香りを持ち
心穏やかになる
**シダーウッド**
雄大で力強さを感じるその香りは、
呼吸器系に働きかけつつ、
心を落ち着け、
活力を呼び覚まします。
シダーという言葉は、霊的なパワーを意味し、
古くから寺院の薫香として使われていました。
サンダルウッドが入手できないときの代用としても
治療目的でも使われていました。
現代は香水を作るときのベースとしても利用されています。
スキンケア、
利尿作用、
防虫作用…と、
オールマイティーに活躍してくれます。
一番のおススメの使い方は
一日の締めくくりの
「おやすみの香り」として
ディフューズしながら、ストレッチ。
シダーウッドとラベンダーをブレンドすると
深みのある優しい香りで気持ち良いですよ!
エッセンシャルオイルの使いこなしや、
ブレンド方法を学んでみたい方、
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