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精神科医として働いていると、日々いろいろな人の家庭や職場の事情を耳にします。さまざまな人…
特定の誰かとの好感度を上げたい。自分が気になる人に気に入ってもらいたいと切実に思っている…
今回は、集中力についてです。同じ仕事や勉強をしていても、集中力次第で、かかる時間も、成果…
今回はココロコラム『言いたいことが言えない~【他者配慮性】が強すぎる人へ』全2回シリーズ…
落ち込みやすい人の考え方の一つの特徴が、他人に甘く自分に厳しいところです。部下が仕事でミ…
世の中、自分と合う人、合わない人、それぞれです。人付き合いにおいて、一番厄介なのが「断る…