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令和元年6月4日のお弁当

ささみのマヨパン粉焼き、ピーマンと若布炒め、大葉の卵焼き。

ささみは、高タンパク低カロリーだから、ランナーにはいいのだけれど、これだけマヨネーズ使ったら意味無いジャン、、

でも、美味しいからいいのさ !

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