もう虫歯にさせない！子どもを歯磨きに向かわせる関わり、それは『電車ごっこ』。
実は、娘が虫歯になりまして…(´；ω；｀)
すごくすごく気をつけていたつもりだったのですが…
これはもう、私と夫の管理不足。
思い当たる原因は、以下です。
・歯医者さんに行く間隔を、あけすぎてしまった
・お菓子を食べた後の、歯磨きを徹底しなかった
・お菓子をとてもせがむ娘に対し、大人の気力不足で、最終的にお菓子をたくさん与えてしまっていた
幸い、痛み出す前の初期段階で見つかりましたし、乳歯だったので、軽く削って詰め物をして、治療は２回で終了しました。
そこでお次は、生活習慣を整えていく段階。
歯科衛生士さんにご教示いただいて、
取り組んでいることは、以下です。
①おやつの時間を決めて、その時間以外にはなるべく食べないこと。
②食後は、なるべく早く歯磨きをすること。
（少し前までは、食後30分してから歯磨きをすると効果的という話もあったが、最近では歯に着いた汚れをなるべく早く落とす方がよい、と言われているそうです）
①は、比較的できるようになっているかと思います。
子供のお菓子を家に買い置きしすぎないことも心がけますし、子供の時間コントロールは、そもそも、割と親の役目でもありますので、進めやすいのだと思います。
他方、②について…。
子供自身が歯磨きをするように促す、というのが、ハードルが非常に高い、と感じています。
今まで朝の歯磨きすらもほとんどしていなかった、娘。
大人が毎回ねちねち言わないでも、子どもが歯磨きに取り組むには、どうしたらいいのか？と、日々悩んでいます。
その中でひとつ、子どもに気持ちよく歯磨きをしてもらうために、
思いつきでやってみたことがありました。
それは、『電車ごっこ』で移動すること。
お昼ご飯の後、「一緒に歯磨きしよ〜」と声をかけた後で、
「洗面台、行き列車発車いたしまーーす！」
とアナウンス風に言って、電車ごっこを始めてみたのです。
すると・・・
娘も小２息子も、とっても嬉しそうな顔になるではないですか！(笑)
まず娘が私の後ろにやってきて、腰に手をやりました。
しかし息子が、なかなか来ない。
ちょうど、作っている製作を、キリがいいところまでやりたいようでした。
そこで続けて私が
「ご利用のお客様は、ご乗車になってお待ちください〜！」
と、声をかけると、
息子も娘も、大爆笑(笑)
それでも息子は来ないので、
私はだんだん声を大きくしながら、
「ご乗車になってお待ちください〜！」
「間もなく発車〜いたします〜！」
とたたみかけるように言うと、また2人とも大爆笑。
今日、ウケるなー(笑)
やっと息子も、やってきたので
「発車しまーーす！ガタン～ゴトン〜」
と言って、洗面所に向かいました。
「洗面所駅、到着〜！」
すると、自分から歯ブラシを手に取っていく子ども達。
そこで私が、歯ブラシを手に取りながら、また駅アナウンス風に
「歯ブラシ〜歯ブラシをとりまーす！
歯磨き粉をーつけま〜す！」
とたたみかけると、また大爆笑。
スベらんな～(笑)
私も含め全員、歯ブラシを手にしたので、今度は
私「次は〜ダイニングテーブル駅へ〜
参りま〜す！」
とアナウンスしたら、
娘がまた後ろにくっついてくれて、
息子は先に行っちゃった（笑）
歯磨きが終わって、洗面所に行く時、リビングへ戻ってくる時も、
同じように電車ごっこをしました。
こうしてとっさの「電車ごっこ」のおかげで、うまく歯磨きに誘導でき、
私も子供たちもすごく愉快な気持ちになりました。
あー、そうだった、子どもとの関わりって、こうだった。
あれやらなきゃ〜これやらなきゃ〜って、
to do とかタスクみたいに、取り組むんじゃなくて、
子どものやりたいことを受け入れながら、できれば大人の思いも楽しいところに、持っていく。
その時、子供と大人の間に、ユーモアや遊びがあると、きっとみんなが楽しくなるんじゃないかなと思います。
なお、今回のことから、娘にとって、「歯磨きをすること」の課題でハードルが一番高いのは、
洗面所へ、歯ブラシを取りに行くこと
なのかもしれない、と感じました。
したがって、解決する仕組みづくりとしては、
①リビング（キッチン）に、歯ブラシと歯磨き粉を設置する
②電車ごっこなど、洗面所への移動が楽しくなる仕組みを作る
がありますかね。
①が有力かなぁ・・・
②は楽しいけど、歯磨きのたびに、毎回電車ごっこできるような余裕は、私には無い(笑)
でも、そういう日も、たまには作りたいな、と思います。
娘ちゃん、永久歯は、虫歯ゼロをめざしますーーーーー！！
では、今日はこの辺で。
最後までお読みいただきありがとうございました！
hona
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