緊張を楽しむ

大谷翔平くんが
WBCの決勝戦を前に
戦いに臨む気持ちを聞かれた。

「明日はきっと
緊張すると思いますが、
楽しみたいと思います」

緊張を楽しむ。
口で言うのは簡単だが、
実際にはとても難しい。

緊張すれば体が硬直し、
心臓の鼓動が早くなり、
呼吸が短くなるのが普通だ。

顔はこわばり、
とても楽しめるものではない。
でも翔平くんは楽しめる。

結果を気にせずに。
やるべきことに集中し、
精一杯やってみる。

挑戦できることを
感謝すれば楽しめる。
二度とない経験ができるのだと。

僕らの仕事や趣味でも
緊張することはたくさんある。
でも、それを楽しむ。
ベストを尽くせばいいのだ！