子宝薬膳家が流産〜妊娠するまでの基礎体温表を公開

こんにちは、子宝薬膳家の多々良です。

みなさんのご参考になればと思い、

私が流産してから妊娠するまでの間の

基礎体温表を公開します。

自分のためだけに作っていたものなので

字が汚かったり、

計測漏れの日などもありますが

ご容赦ください。。

体温表公開の後に、

こんな風に基礎体温表、

使ってみてはいかがでしょう、

といったご提案もしていきます。

〜基礎体温表　記録〜

2017年3月１日

病院にて稽留流産判定。

手術はせず、自然排出を待つことにする。

2017年3月6日

稽留流産・自然排出

基礎体温表：3月〜4月

（３〜7月は流産後養生に専念。

　詳しくはnote記事

　『流産を次の妊娠に繋げる！流産後ケアの方法』にて公開）

基礎体温表：4月〜５月

（３〜7月は流産後養生に専念。

　詳しくはnote記事

　『流産を次の妊娠に繋げる！流産後ケアの方法』にて公開）

基礎体温表：５月〜７月

（３〜7月は流産後養生に専念。

　詳しくはnote記事

　『流産を次の妊娠に繋げる！流産後ケアの方法』にて公開）

基礎体温表：７月〜８月

8月から子作り再開

基礎体温表：８月〜１０月

8月から子作り再開

病院にて１０月２６日妊娠確定

基礎体温表というと、

・ガタガタしてはいけない

・排卵日をチェックするもの

という使い方だけしている方が

ほとんどだと思いますが、

それは本当にもったいないです！！

次回から、

基礎体温表は、

こんなにも妊活の味方になる！

といったお話をしていきます。