今日の散歩写真🚶‍♂️

55歳ぐらいまでは、仕事がない午前中にサーフィンをしていた。今は、釣りばかりで運動不足気味。

ヨガ体操のレッスンも週に3回なので、都会のサラリーマンと違い、車社会の島ではかなり運動不足になる。

家から歩いて行けるところにも素敵なビーチがあるが、脳活のためには、日ごろ行かないところが良いので、車で少し離れたところにいって散歩することにした。

久しぶりに有川湾が一望できる展望所へ。

朝の空気はうまい！やっぱり散歩はいいなぁ。

散歩写真というか、観光パンフレットの写真みたいになったけど、やっぱり見晴らしが良い展望所は最高！

見晴らしのいいところに立つと、呼吸が深くなるのがわかる。散歩には自律神経を整える効果もあるのだろう。

散歩写真、しばらく続けられそう。