サウナ用語　か行

カプセルホテル・カプセルユニット
温浴施設によく設置されているカプセル型のベッドスペース。寝具の他にテレビや目覚ましアラームが設置されている事が多い。
仮眠室/休憩室
サウナ施設で仮眠/休憩をとるために設けられたスペース。アフターサウナに使われる。リクライニングチェアで休んだり仮眠をとったり、マンガを読んだりできる。

カラン
本来は蛇口を指すが゙、温浴施設では洗い場のことを指す。お湯や水を出せる蛇口とシャワーがセットになっていて座って利用するタイプが主流。

クールダウンルーム
サウナの後に身体を冷やすために作られた部屋。ペンギンルームともいう。 クールダウンルームの温度が極端に低い場合、アイスサウナともいう。

グルシン
一桁の温度数、つまり９度以下の非常に冷たい水風呂のこと。水風呂の平均温度は１８度前後。シングルという人もいる。肌を突き刺す痛さがあり、手足の先が特に痛くなることがある。羽衣ができないこともある。１５度以下をU１５(Under 15)と呼ぶ人もいる。

公衆浴場
一般人が利用する入浴施設のこと。大衆浴場、公共浴場ともいう。入浴料が定められている普通公衆浴場(銭湯や公営の温泉など)と、入浴料が定められていないその他公衆浴場 (スーパー銭湯やサウナ施設など)に分けられる。

高温サウナ
８０～１００度、またはそれ以上のサウナ。ベンチが２段以上ある場合、上に行くほど高温になる。湿度が高いほど、体感温度が高く感じる。