9月13日　塩分の取りすぎ

5時半起床。6時半妻と娘を起こす。娘にご飯をあげる。朝飯、豚汁、コーンパン。コーンパンは昨日の朝に娘が残したもの。豚汁にめんつゆを入れる妻が塩分の取りすぎを心配した。7時半家を出る。8時半出社。昼飯食べず。18時半退社。19時半保育園へ。娘を受け取る。娘は靴下を履かなかった。カレールゥをもらった。スーパーへ。唐揚げ、棒ヒレカツ、食パン、チョコメロンパン、ヒレカツ、納豆巻き、いちごショートケーキ、いわし刺身、乾燥小エビ、ポップコーン、金魚のバスボール、みかんゼリードリンク、冷凍明太クリームパスタを買う。マンションのエントランスでマンション管理組合の理事会をしており妻がいた。20時帰宅。娘にご飯をあげる。娘には納豆巻き、ヒレカツ、いちごショートケーキをあげた。焼き鳥、唐揚げ、イワシ刺身を食べる。20時半妻帰宅。妻はお腹が空いたとのこと。妻が納豆巻き、唐揚げ、ヒレカツを食べた。21時娘をお風呂に入れる。21時半娘寝る。だらだら。作業。23時半床で就寝。