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2020年3月の記事一覧
僕と炎症と「8」の話
足の裏外側の真ん中辺りがどうにも痛い。
揉んだり撫でたり摩ったり、果てには湯たんぽで温めながら寝てみたりと様々を試してみましたが……どうにも良くならない。しまいには歩くのにも支障をきたし始める始末。
痛み方や部位を元に調べてみた結果、「短腓骨筋腱付着部炎」というのが私の今の症状にピタリと当てはまりました。
本来はバリバリのスポーツマンがトレーニングのしすぎでなってしまう……いわゆる”
足の裏外側の真ん中辺りがどうにも痛い。
揉んだり撫でたり摩ったり、果てには湯たんぽで温めながら寝てみたりと様々を試してみましたが……どうにも良くならない。しまいには歩くのにも支障をきたし始める始末。
痛み方や部位を元に調べてみた結果、「短腓骨筋腱付着部炎」というのが私の今の症状にピタリと当てはまりました。
本来はバリバリのスポーツマンがトレーニングのしすぎでなってしまう……いわゆる”